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發布時間:2023-02-20
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說到舞龍,你一定不是陌生人。龍是中華民族的偉大創造,是中國民俗力量的象征。西漢初年,曾有舞龍娛樂活動。經過2000多年的傳承,它已成為我國廣泛開展的民間體育活動。舞龍集娛樂、健身、養生、娛樂于一體,深受勞動人民的喜愛。今天,舞獅隊將向大家介紹學習舞龍舞獅的好處?
1.學習舞龍具有易發展、興趣強、健身效果好的特點舞龍不僅可以單獨進行舞龍練習,提高舞龍基本功,提高身體素質,同時還要培養和創造能力,提高各方面的素質。舞龍包括上肢動作、下肢舞步、自豪健康的姿勢和優美的隊形練習。它是一種大量的全身運動,可以激發學生的學習興趣,培養學生終身健身的良好習慣。具有十分重要的現實意義
2.通過民間舞龍學生對舞龍技巧的學習和掌握,激發學生自強不息、向上學習的積極性,提高學生的力量、敏感性、協調性、耐力等身體素質,使學生掌握舞龍的基本方法,培養學生互助合作精神,繼承和弘揚中華民族寶貴文化遺產
3.在教學中,創造性地練習和研究了舞龍的基本動作、隊形、線條和造型,探索了民族舞龍的健身性、娛樂性和教學可操作性,倡導學生表演舞龍套路和優美的造型技巧
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